Serdecznie zapraszamy mieszkańców i turystów do wspólnego świętowania obchodów Dni Sępólna Krajeńskiego 2024. Już w najbliższą sobotę (10 sierpnia 2024), w imieniu organizatorów i swoim, zapraszamy na Piknik Rodzinny, który rozpocznie się od godz. 13.00 na stadionie CSIR.
Przygotowaliśmy dla Państwa trzy konkursy sportowe. Świetna rywalizacja, ale i też sportowa zabawa. Dla najlepszych w poszczególnych kat. przewidziano puchar oraz bon o wartości 400zł!
a) rzut podkową:
▪ Uczestnik wykonuje 10 rzutów z odległości:
• 6 m – rocznik 2008 i starsi;
• 5 m – rocznik 2009 –młodsi;
▪ Podkowę należy rzucić w taki sposób aby uderzyła o palik (technika rzutu dowolna). Za trafienie w palik zawodnik otrzymuje punkty przyznawane następująco:
• 20 pkt. – podkowa całym obwodem obejmuje palik;
• 7 pkt. – podkowa uderza o palik i ląduje na małym polu (wewnętrznym);
• 3 pkt. – podkowa uderza o palik i ląduje na dużym polu (zewnętrznym);
▪ Rywalizację w poszczególnych kategoriach wygra osoba, która podczas 10 rzutów zgromadzi największą ilość punktów;
b) strzały na bramkę:
▪ Uczestnik wykonuje 10 strzałów na bramkę z odległości:
• 16,5 m – rocznik 2008 i starsi (piłka rozmiar 5);
• 13 m – rocznik 2009 – 2013 i młodsi (piłka rozmiar 4 lub 5 – do wyboru);
▪ W bramce umieszczona jest mata z otworami w które należy trafić. Do każdego otworu przypisana jest wartość punktowa.
▪ Rywalizację w poszczególnych kategoriach wygra osoba, która zgromadzi największą ilość punktów.
c) siłowy tor przeszkód:
▪ Uczestnik ma za zadanie w jak najkrótszym czasie pokonać tor przeszkód, składający się z następujących elementów:
• przenoszenia wiader na dystansie 20 metrów;
• przetaczania opony (6 obrotów);
• wyciskania hantli jednorącz nad głowę 10 razy;
• załadunek kul (6 szt.) na taczkę i przejazd do mety 10 m.
Szczegółowe informacje zawarte są w regulaminie.
(2)%20(Kopiowanie).png)
.png)
